O cuidado com os olhos, vez ou outra, passa despercebido entre as pessoas. No entanto, o inverno ainda continua sendo a estação do ano onde as queixas em consultório tornam-se mais frequentes. A baixa temperatura e umidade junto do aumento das partículas suspensas no ar podem deixar a superfície dos olhos mais ressecada, além de provocar mais desconforto e irritação.

De uma forma geral, os casos de olho seco aumentam. Nas crianças, as alergias oculares costumam ser mais frequentes, manifestando-se por lacrimejamento, vermelhidão e coceira. Já em adultos e idosos, o ressecamento predomina, causando sensação de areia, olhos pesados e vermelhidão, mesmo sem a coceira.

Neste sentido, para evitar complicações, os ambientes fechados devem ser evitados por longos períodos. Outra forma de prevenção é através da proteção dos olhos do vento e da exposição ao sol, mesmo no frio. Para aliviar o desconforto, compressas e lavagens com água limpa são eficazes.

O uso de óculos de sol ajuda a bloquear o excesso de radiação ultravioleta e protege contra poeira e vento. No entanto, as lentes de contato exigem cuidado redobrado, pois o ressecamento dos olhos pode causar intolerância à elas.

Em casos de aparecimento de desconfortos persistentes, principalmente se os sintomas durarem mais de um dia ou vierem acompanhados de diminuição da visão, é fundamental buscar avaliação oftalmológica.